Aller mieux...
A chacun ses besoins...
L'hypnose pour quelles solutions ?
L'hypnose oui, mais qu'est ce donc que l'hypnose?!
C'est un état de conscience modifiée, un état physiologique et psychologique qui permet d'atteindre ce que François Roustang appelait la perceptude. C'est une conscience non restreinte par nos vécus, notre intellect, nos émotions, nos croyances, nos limitations.
Cet état permet de goûter à une sensorialité décuplée, sans tension, qui laisse plus de place à l'intuition et permet de découvrir ses propres solutions.
Par l' expérience hypnotique, vous allez reprendre la main.
Car contrairement aux croyances, l'hypnose n'est pas une perte de contrôle, un lâcher prise total mais bien une reprise de contrôle sur nos modes de fonctionnement.
C'est un peu comme si, nous pouvions échanger facilement avec notre inconscient qui va dévoiler des capacités alors en sommeil.
En d'autres termes, l'hypnose ce n'est pas une sorte de sommeil mais bien un éveil qui permet d'avoir accès à nos propres ressources.
C'est un état physiologique qui permet d'observer ses propres schémas, son propre fonctionnement avec le recul nécessaire pour amorcer le changement.
Les indications de l'hypnose sont les suivantes :
Prise ne charge de la douleur chronique (lombalgie, fibromyalgie, migraines, cancer...)
Anxiété, crises d'angoisse, phobies
Addictions (avec ou sans substances)
Dépression
Gestion du poids
Gestion du stress
Optimisation de la performance (professionnelle, sportive et artistique)
Syndrome de stress post traumatique
Insomnie